Par Xuoan, le 30 avril 2010 dans
Coups de cœur
Suite à mon article de début mars, nous sommes heureux de vous annoncer que nous avons réuni assez de fonds pour participer à la Course des héros le 6 juin prochain !
Ces plus de 300€ seront intégralement reversés à l’association Terre des Hommes France.
Si vous êtes un sportif (du dimanche ou de compet’ ;) au grand cœur n’hésitez pas à vous inscrire à cette course qui aura lieu dans un bon mois ! Votre seul objectif au delà des 6km : réunir au moins 300 euros de dons pour l’association de votre choix.
Voici d’ailleurs une vidéo de la précédente édition qui s’est déroulée dans une ambiance aussi conviviale qu’engagée :
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Par Xuoan, le 5 mars 2010 dans
Vacheries
Saviez-vous que l’une de « nos » stars était championne olympique ?
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Par Xuoan, le 4 mars 2010 dans
Coups de cœur
La Course des Héros permet à toute personne ayant le cœur sur la main de courir tout en soutenant une association.
Cette course à pied aura lieu sur 6km le 6 juin prochain sur l’Ile de Monsieur à 2 pas de Paris (Pont de Sèvres). Si le défi sportif n’est pas trop relevé, chaque participant devra collecter au minimum 300€ pour l’association de son choix avant de se présenter sur la ligne de départ.
Vu que le footing, c’est mon dada, je me suis bien entendu inscrit et je soutiendrai l’association Terre des Hommes !
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Par Xuoan, le 14 décembre 2009 dans
Jeux
Il y a quelques temps, tnt a gagné une robe pour sa glace. Et comme certains ont pu le remarquer, faire enfiler cet « étui » à un pot est parfois sportif…
Plutôt que de forcer tnt à prendre le coup de main, sa glace a décidé de se mettre au sport, et cela en passant par la grande porte ! tnt vous dit tout dans la suite :
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Par Xuoan, le 24 août 2009 dans
Vacheries
Vous vous demandez comment Usain Bolt fait pour courir aussi vite ? Comment fait-il pour avoir toujours ce sourire si communicatif quand ses 2 bras pointent le ciel ? Réponse dans la suite !
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Par Xuoan, le 27 juillet 2009 dans
Vacheries
photo cc mikebaird
En tant que gourmand qui aime se faire plaisir à table, j’ai aussi pris l’habitude de me faire plaisir en faisant un peu de sport… Ca contre-balance, comme on dit ;)
Fin 2007, je vous parlais de sport et notamment de footing. Je suis heureux de vous annoncer que je cours toujours, et même plus que jamais (70km sur les 15 derniers jours) !
Si je suis loin d’avoir des performances d’athlète, ma progression a été importante en 18 mois (plus vite, plus longtemps), et surtout j’ai un peu appris ! Voici donc quelques conseils pour les débutants ou pour ceux qui hésitent à se mettre à la course à pied :
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Par Xuoan, le 26 juin 2008 dans
Environnement
Les cyclistes sont de plus en plus nombreux en ville, et ce n’est pas nous qui allons nous en plaindre. Ce succès donne d’ailleurs des idées aux marques de luxe, qui se lancent dans la création de bicyclettes à des prix prohibitifs. Bien plus réjouissant, des mouvements originaux tels que le fixed gear (aussi connu chez nous sous le nom de « pignon fixe ») apparaissent également.
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Par Xuoan, le 2 juin 2008 dans
JeuxIl y a des Lundis comme ça où l’on se sent bien, tout content de reprendre le chemin du bureau… mais avec une sérieuse envie de plaisanter. Pour tous les amateurs du jeu aux quilles, ou du wii bowling, Cindy nous présente aujourd’hui la version givrée de ce jeu. Les règles en images :
« THE CHAMBOULETOUT’ S GAME »
« 1. Allez, qui veut tenter sa chance, et affronter la redoutable pyramide ?? »
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Par Xuoan, le 30 mai 2008 dans
VacheriesDans une grosse semaine, le 7 juin précisément, démarrera l’Euro 2008 de foot. Ne comptez donc pas sur moi pour être dans les parages les 9, 13 et 17 juin au soir (dates des 1ers matchs de l’équipe de France) !
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Par Xuoan, le 7 décembre 2007 dans
VacheriesVendredi dernier, c’était double ration de dessert. Et bien ce Vendredi, ce sera plutôt double tour de piste !
La recette pour perdre des kilos ?
Loin de moi l’intention de répondre à cette question. Certes mes joues sont passées de ça à ça en 6 mois, sans effort particulier et en mangeant de la glace… Mais cet article n’a pas reçu la bénédiction de nos nutritionnistes. Ce serait d’ailleurs une bonne idée, pour plus tard !
Quelques règles de base
Rien de révolutionnaire. Le plus difficile est surtout d’y penser au quotidien :
- Pas de grignotage. La glace c’est en dessert d’un repas équilibré ou au goûter.
- Un pot 500 ml de glace est bien meilleur à plusieurs qu’en solo, si si.
- Vive les vélos ! Et les longues marches à pied aussi…
Ne partez pas ! On passe maintenant au hi-tech ludique…
Petite précision : ce billet n’est pas sponsorisé ;). J’étais parti pour ne mentionner aucune marque, mais je me suis dit que ce serait plus compréhensible que j’appelle un ipod, un ipod.
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